Қыс мезгілінде күн сәулесінің жетіспеушілігі, қозғалыстың аздығы түрлі вирустарды жұқтырып ауруға душар қылады. Иә, расымен, қыс пен күзде адам ағзасы көптеген дәрумендерді қажет етеді. Алайда арнайы маманның тағайындауынсыз кез келгенін қабылдай беруге болмайды. Алдымен сараптама жасау арқылы ағзадағы дәруменнің деңгейін тексеру керек. Сонымен қатар, бізге дәрумендердің көп мөлшері бар тағамдар тізімін біліп жүрген артық етпейді.   С дәрумені Иммунитетіміздегі негізгі дәрумендердің бірі. Ол

"Дұрыс тамақтанбау қауіпті ме?" тақырыбында 9 а сыныбында тәрбие сағаты өтті.  Мақсаты: Оқушыларға дұрыс тамақтану түрлерін үйрету,дұрыс тамақтанудың адам ағзасы үшін пайдалы жақтарын түсіндіру. 

Желтоқсан айының 24-күні №178 мамандандырылған лицейдің тамақтану сапасына мониторинг жүргізу комиссиясы тексеріс жүргізді. Лицейде оқушыларға берілетін тегін ыстық тамақпен қамтамасыз етілетін оқушылардың тамақтары талапқа сай берілетіндігіне, санитарлық талаптарға сай келетініне көз жеткізді. Асхана қызметкерлері барлық санитарлық талаптарды орындап, оқушылар үшін тиімді жұмыстарды атқаруда. Тексеру барысында ешқандай кемшіліктер болмады 

№ 178 мамандандырылған лицейде "Дұрыс тамақтанбау қауіпті ме?" тақырыбында 9 а сыныбында тәрбие сағаты өтті.  Мақсаты: Оқушыларға дұрыс тамақтану түрлерін үйрету,дұрыс тамақтанудың адам ағзасы үшін пайдалы жақтарын түсіндіру.  Дұрыс тамақтанбау түсінігінің аясы кең. Бұған шамадан тыс тамақтану, зиянды тағамдарды жиі тұтыну, қатаң диеталар, аштық және т.б. кіреді.Алдымен дұрыс тамақтану дегеніміз не? Осы сұрақтың жауабын іздейік. Дұрыс тамақтану дегеніміз табиғи өнімдерді қолдана отырып, күніне