Дұрыс тамақтануды насихаттау » КГУ «Лицей № 178» Управления образования города Алматы
Алматы қаласы
Білім басқармасының
"№178 мамандандырылған лицей"
коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Қабылдау бөлімі:
+7(727) 392-54-42
Бухгалтерия:
+7(727) 392-54-39
Нашар көрушілер
нұсқасы
"Салауатты тамақтану мектебі" жобасы аясында сабақтар өткізілді
14
февраль
2024
"Салауатты тамақтану мектебі" жобасы аясында сабақтар өткізілді
     "Салауатты тамақтану мектебі" жобасы аясында №178 мамандандырылған лицейдің биология пәнінің мұғалімі Алипова М.Т. ”Дәнді дақылдар" тақырыбында 9-сыныптар арасында сабақ жүргізді.  Мақсаты: Оқушыларда дәнді дақылдар туралы білімді қалыптастыру, егін технологиясы және оны жинау әдістері туралы түсінік беру.
Дені саудың – жаны сау
07
февраль
2024
Дені саудың – жаны сау
     «Салауатты тамақтану мектебі» аясында 7-8 сынып оқушыларына  “Дені саудың – жаны сау” тақырыбында лицейіміздің медбикесі Рахметуллаева Айнұр түсіндірме жұмыстарын жүргізді. Мақсаты: оқушыларды салауатты өмір сүруге және жас ұрпақты зиянды заттардан аулақ болуға үйрету, денсаулық адам баласының азбас қазынасы, асқан  байлығы, өмірінің тірегі екендігін  түсіндіру.
«Денсаулығыңды сақта! Байыппен тамақтан. Спортпен өмір сүр» тақырыбында сынып сағаттары өткізілді.
30
январь
2024
«Денсаулығыңды сақта! Байыппен тамақтан. Спортпен өмір сүр»
№178 мамандандырылған лицейде 7 “Б”, 8 “И” сынып оқушыларына «Денсаулығыңды сақта! Байыппен тамақтан. Спортпен өмір сүр» тақырыбында сынып сағаттары өткізілді. Мақсаты:оқушылар арасында салауатты өмір салтын насихаттау және оқушылардың спортқа деген қызығушылығын арттырып, бейімділіктерін  дамыта отырып, сымбаттылыққа, әдептілікке, инабаттылыққа,  бірлікке, ұлтжандылыққа,  ұйымшылдыққа тәрбиелеу.
«Дұрыс тамақтануды насихаттау» тақырыбында түсіндірме жұмысы жүргізілді.
23
январь
2024
«Дұрыс тамақтануды насихаттау» тақырыбында түсіндірме жұмысы
 2023-2024 оқу жылында білім алушыларды тамақтандыру жұмысын ұйымдастыру барысында атқарылатын іс-шаралар жоспарының « Дұрыс тамақтануды насихаттау» бөліміне сәйкес 23.01.2024 жылы №178 мамандандырылған лицейде 7-Д сынып  жетекшісі Усентаева Б.А. оқушылармен тәрбие сағатын өткізді. Сабақтың мақсаты: дұрыс тамақтану,уақытылы тамақтану туралы түсінік қалыптастыру, оқушылардың ой-өрісін дамыту, салауатты өмір салтын ұстануды дәріптеу. Білім алушылар дұрыс тамақтанудың пайдасы туралы өз
"Дұрыс тамақтану мәдениеті туралы" тақырыбында тәрбие сағаты өткізілді
16
январь
2024
"Дұрыс тамақтану мәдениеті туралы" тақырыбында тәрбие сағаты өткізілді
16 қаңтар күні №178 мамандандырылған лицейде 7 "Ғ", 10 "Е" сыныптарында "Дұрыс тамақтану мәдениеті туралы " тәрбие сағаты өткізілді. Мақсаты: оқушыларды дұрыс тамақтану мәдениетімен таныстырып,денсаулық құндылығы туралы түсініктерін кеңейту.  Оқушылардың жақсы денсаулығының, жан - жақты дамуының кепілдігі - тиімді және үйлесімді тамақтану болып саналатынын түсіндіру.
7”Г",  8 "З " сынып оқушыларына «Бүгінгі дұрыс тамақтану, ертеңгі дені сау ұлт» тақырыбында сынып сағаттары өткізілді.
19
декабрь
2023
7”Г", 8 "З " сынып оқушыларына «Бүгінгі дұрыс тамақтану, ертеңгі
№178 мамандандырылған лицейде 7”Г", 8 "З " сынып оқушыларына «Бүгінгі дұрыс тамақтану, ертеңгі дені сау ұлт» тақырыбында сынып сағаттары өткізілді. Мақсаты: жас ұрпаққа адам денсаулығының қымбаттылығын, өмір сүру үшін қажетті бағалы байлық екендігін, дені сау ұрпақ ертеңгі елдің болашағы екендігін түсіндіру, денесін шыңдауға, шымыр да шапшаң, ұқыпты да жинақы, әдемі болуға тәрбиелеу.  
«Дәрумендер мен минералдар әлеміне саяхат» тақырыбында сынып сағаттары өтті
28
ноябрь
2023
«Дәрумендер мен минералдар әлеміне саяхат» тақырыбында сынып
     №178 мамандандырылған лицейде  9 "Ғ", 10 "Д " сынып оқушыларына «Дәрумендер мен минералдар әлеміне саяхат» тақырыбында сынып сағаттары өткізілді. Мақсаты: ағзадағы микроэлементтердің тапшы болуынан адам денсаулығында туындайтын ауқымды салдарды түсіндіру.  
«Оқушылардың лицей асханасындағы тамақтану және өзін-өзін ұстау  ережелері» тақырыбында сынып сағаттары өткізілді.
07
ноябрь
2023
«Оқушылардың лицей асханасындағы тамақтану және өзін-өзін ұстау
№178 мамандандырылған лицейде 7 "А", 8 "Ж", 9 "Б" сынып оқушыларына «Оқушылардың лицей асханасындағы тамақтану және өзін-өзін ұстау ережелері» тақырыбында сынып сағаттары өткізілді. Мақсаты: Оқушыларды дұрыс тамақтану мәдениетімен, әдебімен таныстыру, пайдалы және пайдасыз тамақ туралы түсінік беру, дастархан басында сақталатын рәсімдермен ырымдармен таныстыру.  
«Қазіргі кездегі адам ағзасына кері әсер ететін өнімдер»
03
ноябрь
2023
«Қазіргі кездегі адам ағзасына кері әсер ететін өнімдер»
Бірқатар халықаралық ғалымдардың зерттеуінің нәтижесінде жоғарғы деңгейде өңделген өнімдер жүрек-қан тамырлары ауруының пайда болуына, уақытынан бұрын өмірден өтуге әкеліп соқтырады.  Ультраөңделген өнімдер бірнеше өңдеу кезеңінен өтіп, құрамында қант, май, тұз бен бояғыштар көп, витаминдер аз болады. Олардың қатарына нан өнімдері, газдалған сусындар, жартылайфабрикаттар, қалпына келтірілген ет және балық өнімдері жатқызылған. Бұндай өнімдер әлем елдеріндегі күнделікті тұтынатын заттардың 20-60
Дұрыс тамақтану ережелері
17
октябрь
2023
Дұрыс тамақтану ережелері
       Дұрыс тамақтану ережесін білу артық салмақ мәселесін де туғызбайды. Салауатты өмір салтын ұстанудың басты ережесі де дұрыс тамақтануды білуге тиіссіз. Денсаулығыңызға бей-жай қарағыңыз келмей ме, тамақтану кестесін белгілеуден бастаңыз.  Тәулігіне бір — екі рет қана тамақтану дұрыс емес. Белгілі мөлшерде үш немесе төрт рет тамақтану керек. Тамақтың құнарлы болғанына көңіл бөліңіз. Себебі, адам ағзасы дұрыс қабылдайтын, оны асқазан еш қиындықсыз қорытатын тағам түрлері, яғни белок,