Дұрыс және тиімді тамақтану – денсаулық негізі

   Дұрыс тамақтану – бұл, ең алдымен, дұрыс ұйымдастырылған және организмді дер кезінде жақсы әзірленген және тәтті тағаммен жабдықтау. Дұрыс тамақтану денсаулықтың және ұзақ өмір сүрудің басты факторы болып табылады. Адамның физикалық жағдайы, оның қалай және қандай көлемде тамақ жейтініне байланысты. Тамақтану ережелері бойынша лицейдің 5-11 сынып оқушыларына түсіндірме жұмыстарын жүргізіп, үлестірмелі ақпарат қағаздары таратылып берілді.